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  • 張家口高速公路發展有限公司工會委員會開展“健康宣講進基層”飲食健康知識講座活動

    作者:黨委辦公室

    來源:

    發布時間:2024-08-15

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為貫徹落實河北省直工會《關于開展“健康宣講進基層”活動的通知》要求,著力提升職工健康意識,8月15日,由河北省直屬機關工會工作委員會主辦,河北省健康科學學會、張家口高速公路發展有限公司工會委員會協辦的省直“健康宣講進基層”活動在張家口高速公路發展有限公司開展,公司黨委副書記、工會主席臧勁松主持講話,公司干部職工共60人參加了此次活動。

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活動中,河北省健康科學學會常務理事、河北北方學院農林科技學院院長魏東重點圍繞“健康飲食與藜麥功能分析”,分別就我國食品安全現狀、如何健康飲食以及藜麥功能分析等多個方面進行了深入淺出的講解。在合理膳食方面,強調了均衡飲食的重要性,指導大家根據個人身體狀況和工作需求,合理搭配膳食結構,保證營養的全面攝入,倡導大家樹立“合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡”的健康生活方式。在藜麥功能分析方面,說明了藜麥含有豐富的膳食纖維素、優質的蛋白質及豐富的次生代謝產物,具有調節血糖水平,降低血壓,調節脂質平衡等功能,日益受到人們青睞。并向職工們發放了相關科普宣傳知識手冊。

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兩個小時的宣講大家聽得津津有味、興致盎然,職工們紛紛表示,聽完老師的講解受益匪淺,不僅學到了許多實用的健康知識,減少了誤區,還深刻認識到健康飲食的重要性,將進一步樹立正確的健康觀念,養成良好的生活習慣,全面提升健康素養和健康管理能力。

此次省直“健康宣講進基層”活動的成功舉辦,向職工們普及了健康膳食知識,引導大家樹立健康觀念,養成健康科學的飲食習慣和生活方式,下一步,張家口高發展公司將持續關注職工身心健康,以職工實際需求為出發點、落腳點,積極優化服務職工舉措,創新工作方式方法,以“新”提“質”,引導廣大干部職工激情工作、快樂生活。